Хотите сбросить эмоциональное напряжение и лишний вес? Тогда нечего раздумывать! Фитнес-бокс Сабрины Родригес - это идеальное сочетание фитнеса и кикбоксинга, созданное специально для женщин. Благодаря этому уникальному подходу вы сможете не только корректировать свою фигуру, но и получать удовольствие, испытывая острые ощущения!

1. Стройная фигура за 5 недель: С помощью целенаправленных рекомендаций по питанию и интенсивных тренировок фитнес-бокса вы сможете добиться стройности и женственности уже через 5 недель использования.

2. Снятие напряжения и стресса: Фитнес-бокс поможет вам избавиться от эмоционального напряжения и стресса, ведь он позволяет выпустить накопившуюся негативную энергию через активные тренировки.

3. Быстрое похудение: Бокс - это не только эффективная тренировка, но и возможность сжигать лишние калории. Сочетание фитнеса и кикбоксинга в фитнес-боксе позволит вам быстро похудеть и достичь своей цели.

Книга "Сабрина Родригес: Мой блокнот" поможет вам освоить технику бокса и научиться тренироваться как настоящий боец, не забывая при этом о фитнесе. Все тренировки проходят эффективно и без травм, так как удары приходятся в пустоту, схемы боевых ударов с тенью.

Кроме того, вы узнаете много полезного о здоровом питании, чтобы ускорить процесс похудения и сделать свою фигуру более подтянутой. В книге также представлена индивидуальная программа, рассчитанная на следующие 2 недели, которая поможет вам пойти еще дальше в достижении ваших целей.

• Автор: Сабрина Родригес
• Художники: Мароже Изабель, Амрани Джойна
• Переводчик: Борич С. Э.
• Издательство: Попурри, 2019 г.
• Серия: Мой блокнот
• ISBN: 978-985-15-4126-9
• Страниц: 96 (Офсет)
• Масса: 150 г
• Размеры: 215x163x7 мм

Фитнес-бокс Сабрины Родригес - это уникальная возможность достичь стройности, женственности и хорошего настроения. Специально созданная для женщин, эта книга позволяет сочетать фитнес и кикбоксинг, чтобы достигнуть желаемого результата. Не упустите шанс стать лучшей версией себя!