Эта уникальная книга "Даниэль Коллинз: Фейс-йога" предлагает нам новый взгляд на йогу. Автор, эксперт по йоге, Даниэль Коллинз, предлагает нам упражнения для лицевых мышц и мотивирующие советы, которые помогут нам выглядеть и чувствовать себя лучше. Заниматься фейс-йогой всего лишь 5 минут в день, и уже через короткое время вы заметите замечательные результаты.

Книги > Красота > Этикет

Традиционная йога с успехом применяется для успокоения разума и тонизирования тела. Однако, она обычно игнорирует важность ухода за лицом. В книге "Даниэль Коллинз: Фейс-йога" автор призывает нас заботиться о своем лице, теле и разуме, используя естественные методы. Ее программу можно выполнить всего за 5 минут в день, и результаты будут заметны сразу.

Книга предлагает практические упражнения для лица, а также дает советы по образу жизни, включая диету и уход за телом. Благодаря этим рекомендациям, ваша кожа станет более здоровой, упругой и сияющей.

• Автор: Даниэль Коллинз
• Переводчик: Моисеенко А.
• Издательство: Попурри
• Год издания: 2020
• ISBN: 978-985-15-4485-7
• Количество страниц: 168
• Вес: 314 г
• Размеры: 190x150x13 мм